Faszienyoga am 03.05.2025

38,00 

Dehne deine Faszien und befreie sie von Spannungen. In diesem Workshop wirst du kreative Bewegungen machen, damit deine Faszien geschmeidig werden oder bleiben. Selbstmassage, Yoga Nidra, Atemübungen und Meditation bringen dir tiefe Entspannung.

Bring bitte wenn vorhanden eine Faszienrolle, Duoball und Faszienball mit.

Zeit: 03.05.2025, 10-13 Uhr

Ort: YogaHaus Markkleeberg

11 vorrätig

Beschreibung

Ein Workshop für deine Entspannung zu wechselnden Themen. Die Themen findest du hier als Überblick.